- Forside
- Atletik
- Bliv medlem
- Børn/Ungdom
- Medlem – Atletik ungdom
- Træningsgrupper og -tider
- Hjælpertilmelding – Atletik ungdom
- Atletikskole
- Tilmelding til stævner (børn/ungdom)
- Regionsstævner
- Klubdragt og udstyr
- Hyggetøj – bestil her
- Bestilling af klubdragt
- Elitekoncept
- Regionsmedalje
- Atletikmærke
- Nytårskur
- Årshjul i atletik
- Om atletikstævner
- Forventninger til forældre
- Forældrerådet
- Masters
- Old boys
- RaceRunners
- EliteVejle
- Stævner i Vejle IF
- Klubstatistik
- Resultater
- Nyheder
- Kalender
- Links
- Motion
- Triatlon
- Vejle IF’s motionsløb
Inspirationsaften om kost
Dato: Mandag den 20. november 2017
Tid: Kl. 18:00-19:30
Sted: Klublokalet på 1. sal, Vejle Atletik Stadion
Hvem: Ungdomsatleter 12-15 år og deres forældre
Som medlem af Vejle IF ungdom vil klubben gerne invitere dig en inspirationsaften om kost – sammen med dine forældre.
EliteVejles ernæringsvejleder, Mia Sørensen, inviterer hermed atletikungdom (alder
12-15 årige inkl. forældre) til inspiration om kost i forbindelse med træning.
12-15 årige inkl. forældre) til inspiration om kost i forbindelse med træning.
Mia fortæller lidt om følgende emner:
- Kostens betydning i forhold til din træning
- Gode kilder til kulhydrater, proteiner og sunde fedtstoffer
- Eksempler på en dagskost
- Væske
- Vitaminer og mineraler
Vejle IF vil gerne byde på lidt at spise inden foredraget. Så kom kl. 17:30, hvis det har din/jeres interesse.
Tilmelding til Jette på e-mail inden den 14-11-17 (også med besked, om du ønsker mad).
Venlig hilsen
VEJLE IF
Jette Grønbæk Olsen
Vejle Idrætsforening tilbyder fremragende faciliteter og veluddannede trænere, som rykker niveauet for både konkurrence- og motionsidræt. Der er plads til hele familien i foreningens fællesskab. Vi har mere end 100 års erfaring i at træne og støtte op om ”den fri idrætsudøvelse” for både børn og voksne. Foreningen er i dag delt op i tre velfungerende afdelinger:
- Motion – med løbeskole, løbehold og indendørs fællestræning
- Atletik – med dygtige trænere og fremragende faciliteter på stadion
- Triatlon – med engagerede medlemmer i alle aldre, som altid har plads til en klubkammerat til