Vestdanske mesterskaber for ungdom udendørs 2019

Dato: 15. – 16. juni 2019
Sted: Randers Atletik Stadion, Mariagervej 180, 8930 Randers NØ
Arrangør: Randers Freja Atletik

Startlister/program

Endeligt tidsskema (per 13.6)

Arrangørens side med information

Deltagere: Ungsenior 20-22 år, junior 18/19 år, ungdom 16/17 år, ungdom 14/15 år, ungdom 13 år og ungdom 12 år.

Øvelser:
20-22 år: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 5000 m,
100/110 m hæk, 400 m hæk, 3000 m F, 4×100 m stafet, 4×400 m stafet,
længde, højde, stang, 3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt

18-19 år: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 5000 m
100/110 m hæk, 400 m hæk, 3000 m F, 4×100 m stafet, 4×400 m stafet,
længde, højde, stang, 3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt

16-17 år: 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 3000 m (pi), 5000 m (dr),
100/110 m hæk, 400 m hæk, 2000 m F, 4×100 m stafet, 1.000 stafet,
længde, højde, stang, 3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt

14-15 år: 100 m, 200 m, 300 m, 800 m, 1500 m, 3000 m, 80/100 m hæk,
300 m hæk, 2000 m F, 4×100 m stafet, 1000 m stafet, længde, højde, stang
3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer, vægt

12 og 13 år: 80 m, 200 m, 600 m, 1000 m, 60/80 m hæk, 4×80 m stafet,
længde, højde, stang, kugle, diskos, spyd, hammer

Springhøjder:
I højdespring er begyndelseshøjder og springintervaller som følger:
P13 vejl. start 1,00 m 5 cm interval indtil 1,25 m – herefter 3 cm.
P15 vejl. start 1,10 m 5 cm interval indtil 1,35 m – herefter 3 cm.
P17 vejl. start 1,20 m 5 cm interval indtil 1,45 m – herefter 3 cm.
P19 vejl. start 1,30 m 5 cm interval indtil 1,55 m – herefter 3 cm.
P22 vejl. start 1,30 m 5 cm interval indtil 1,55 m – herefter 3 cm.
D13 vejl. start 1,10 m 5 cm interval indtil 1,35 m – herefter 3 cm.
D15 vejl. start 1,25 m 5 cm interval indtil 1,55 m – herefter 3 cm.
D17 vejl. start 1,35 m 5 cm interval indtil 1,65 m – herefter 3 cm.
D19 vejl. start 1,45 m 5 cm interval indtil 1,75 m – herefter 3 cm.
D22 vejl. start 1,45 m 5 cm interval indtil 1,75 m – herefter 3 cm.

Dommerpligt: Dommerforpligtelsen kan udgøre op til 2½ time pr. påbegyndt 10 starter.
Såfremt en forening undlader at opfylde deres dommerpligt, tildeles bøde på kr. 500,00 pr. stk. (§19-6-1)

Tilmelding nedenfor senest og gerne før fredag den 7. juni kl. 20.

Tjek det vejl. tidsskema (nederst i teksten), så du kan nå de ønskede øvelser

Ønskede øvelser ved VDMU (Træner skal godkende din tilmelding og valg af øvelser):

Tilmeldingen til VDMU udendørs 2019 er lukket (7. juni kl. 20).